Alergia spojówek w okresie jesiennym i zimowym - Jak ograniczyć kontakt z alergenami?

Jednym z symptomów uczulenia może być m.in. świąd, zaczerwienienie czy łzawienie oczu. Alergię spojówek stwierdza się nawet u 96% chorych na sezonowy alergiczny nieżyt nosa, a dolegliwości z nią związane w istotny sposób wpływają na obniżenie jakości życia. Warto więc wiedzieć jakich zaleceń przestrzegać, by ograniczyć kontakt z alergenami.

Jak objawia się alergia spojówek?
Podstawowym objawem chorobowym, który zawsze występuje przy alergii spojówek, jest świąd. Pacjenci ponadto skarżą się na łzawienie, pieczenie, zaczerwienienie, uczucie piasku pod powiekami i obrzęk. Prawdopodobieństwo wystąpienia alergii ocznej jest też większe wtedy, gdy doświadczamy już jakiejś choroby alergicznej lub ma ją ktoś z rodziny. Wspomniane objawy są charakterystyczne zarówno dla całorocznego alergicznego zapalenia spojówek jak i sezonowego alergicznego zapalenia spojówek, ale w pierwszym przypadku mają nieco łagodniejszy charakter.


Jak można sobie pomóc?
Okres wczesnej jesieni jest szczególnie trudny ze względu na powrót po wakacjach do obowiązków związanych z nauką czy pracą. Dodatkowo dolegliwości związane z alergią spojówek mogą negatywnie wpływać na nasze samopoczucie. Warto więc poznać kilka prostych zasad, które mogą ułatwić codzienne funkcjonowanie.  

Uczulenie na grzyby mikroskopijne (pleśnie) – czego unikać:

• koszenia trawy, grabienia liści i ogrodnictwa,
• przebywania w pomieszczeniach narażonych na występowanie grzybów np. drewnianych altankach ogrodowych i domkach letniskowych,
• wysokiej wilgotności w pomieszczeniach,
• tapet na ścianach i wykładzin na podłogach,
• hodowli wilgociolubnych roślin doniczkowych.

Uczulenie na roztocza kurzu domowego – czego unikać:

• dywanów, mebli tapicerowanych, poduszek i kołder z pierza.

Uczulenie na roztocza kurzu domowego – co jest zalecane?:

• odkurzanie pomieszczeń sprzętem z filtrem HEPA,
• wietrzenie pomieszczeń,
• czyszczenie materaca podczas zimy i wystawianie go na mróz,
• częste pranie pościeli,
• używanie specjalistycznej pościeli barierowej.

Uczulenie na sierść zwierząt – co jest zalecane?:

• stosowanie oczyszczacza powietrza w filtrem HEPA,
• regularne kąpanie zwierzaka,
• unikanie wizyt w miejscach, gdzie są hodowane zwierzęta,
• trzymanie zwierzęcia poza miejscem częstego przybywania domowników, np. sypialnią.

Jaki preparat wybrać przy alergii spojówek?
W przypadku alergii ocznej wykazano, że na nasilone objawy lepiej działają preparaty miejscowe. Jednym z takich leków są krople Alleoptical, zawierające kromoglikan sodu jako substancję czynną. Stosuje się je w celu łagodzenia objawów oraz leczenia alergii ocznych u dorosłych i dzieci – zarówno całorocznego (wywołanego np. przez sierść kota, roztocza), jak i sezonowego alergicznego zapalenia spojówek (powstałego w wyniku występowania różnego rodzaju pyłków). Preparat nie zawiera konserwantów. Może być stosowany u dzieci i dorosłych.