Strona startowa

Wiadomości - Aktualności

3 kroki do jesiennej zmiany

Dodał: Milena Data: 2018-09-24 16:41:06 (czytane: 2749)

My, kobiety, uwielbiamy zmiany, szczególnie te dotyczące naszego wyglądu. A może by tak wprowadzić pewne modyfikacje do życia z początkiem jesieni, aby poczuć się lepiej i przygotować do zimy?



Nowa fryzura, rozpoczęcie diety, całkowita wymiana garderoby – utarło się, że początek wiosny lub nowy rok to dobry moment na realizację postanowień. Jest jednak kilka nawyków, które warto wcielić w życie właśnie jesienią. Na które powinnaś zwrócić uwagę?

Jak przetrwać trudne, jesienne poranki?
Za oknem coraz chłodniej, dzień jest krótszy, a kołdra staje się cięższa? Poranna pobudka do najłatwiejszych nie należy. Dzień zacznij od szklanki ciepłej wody z cytryną. To nie tylko doskonały naturalny energetyk, jednak również skuteczne wsparcie odporności. Taki napój spożywany regularnie przynosi wiele korzyści, więc nie rezygnuj z niego, kiedy wrócą ciepłe dni.

Gdy pierwszy krok masz za sobą, to czas na krótki trening! Tak, zimą również warto się za to zabrać, nie tylko z uwagi na walkę o zgrabną sylwetkę. Dzięki 15-minutowej rozgrzewce zadbasz zarówno o formę, ale także dobre samopoczucie. Nawet w trakcie krótkiego wysiłku fizycznego wzmaga się produkcja endorfin, czyli hormonów szczęścia.

Przygotuj ciało na kolejne lato
To, że chowasz skórę pod jeansami i swetrami oversize, nie powinno być wymówką, żeby rezygnować z zabiegów pielęgnacyjnych. Nie czekaj na ostatnią chwilę z walką z niechcianą pomarańczową skórką lub zbędnym owłosieniem. Właśnie teraz jest idealny czas, aby wykonać depilację laserową, rozpocząć kurację antycellulitową oraz intensywnie nawilżać swoje ciało. Pamiętaj, że im więcej czasu poświęcisz na takie zabiegi, tym lepsze będą efekty!

jesien.jpg

Eksperymentuj z kosmetykami
Choć ostatnie ciepłe dni września nie dają Ci jeszcze tego odczuć, to wielkimi krokami zbliża się zima. Twoja skóra o wiele szybciej, niż Ty zderzy się z rzeczywistością, skutkiem czego zaskoczy Cię szorstkością i przesuszeniem. Jak temu zapobiec? Zmieniając codzienną pielęgnację. Nie pozbywaj się jednak nagle wszystkich kosmetyków, których używałaś latem. Możesz dostosować kilka elementów swojej rutyny do aktualnych potrzeb.

Na łagodniejsze traktowanie po gorącym lecie zasługują Twoje…pachy. W okresie jesienno-zimowym warto dać im odpocząć od antyperspirantów i blokerów, zastępując je produktami pozbawionymi kontrowersyjnej soli aluminium, np. dezodorantami marki CD. Roll on o zapachu grejpfruta i imbiru gwarantuje 48-godzinną ochronę przed przykrym zapachem. Kosmetyki z przyjaznym składem pozwolą skórze odpocząć, co w konsekwencji może wpłynąć pozytywnie na potliwość.

Przemęczona cera z chęcią zrezygnuje z wszelkich wysuszających i mocno oczyszczających preparatów do mycia twarzy. Zimą nie produkuje tyle sebum, co latem. Spróbuj wymienić ulubiony żel na mieszankę olejków, które nie tylko świetnie oczyszczą skórę z pozostałości podkładu, ale także doskonale nawilżą skórę. OCM (Oil Cleansing Method) to metoda dla każdej kobiety, bowiem pozwala stworzyć mix idealnie dostosowany do potrzeb cery. Jeśli wcześniej o tym nie słyszałaś, to w internecie znajdziesz szereg porad m.in. o tym, jakie olejki dobrać do Twojego typu cery.

Zobacz także

Czym charakteryzuje się nowoczesny monitoring GPS pojazdów?

Dodane: 2019-06-18 14:06 - Komentarze  (0)  czytane (308)

TAGI:


Komentarze (0)

Uwaga: Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Za wypowiedzi naruszające prawo lub chronione prawem dobra osób trzecich grozi odpowiedzialność karna lub cywilna. IP Twojego komputera: 34.235.143.190

Dodaj komentarz

UWAGA!
Formularz dodawania komentarzy wymaga włączenia obsługi plikow cookies (ciasteczek), zapisywanych
i odczytywanych z Twojego urządzenia - jeśli chcesz dodać komentarz, włącz ciasteczka, odśwież stronę i spróbuj ponownie...


Telewizja

Powiatowy Przegląd Kapel Biesiadnych i Weselnych - Część 2

Powiatowy Przegląd Kapel Biesiadnych i Weselnych - Część 3

Przegląd Kapel Biesiadnych i Weselnych - Występ grupy Skrzydła Kruka

Koncert Konkursowy XII OFP im. Wojtka Belona w Busku-Zdroju

Koncert Finałowy - XII Ogólnopolski Festiwal Piosenki im. Wojtka Belona

Praktyczna strona edukacji w ZSTiO

Konkursy

Konkurs zakończony: Do wygrania podwójne zaproszenia na Szalone Nożyczki w Busku-Zdroju
Konkurs zakończony: Do wygrania vouchery do Salonu wirtualnej rzeczywistości w Busku-Zdroju!
Konkurs zakończony: Do wygrania podwójne zaproszenia na R-STUNTS w Jędrzejowie
Konkurs zakończony: Do wygrania podwójne zaproszenia na Kabaret Pod Wyrwigroszem w Kazimierzy Wielkiej
Zobacz więcej Dodaj

Promocje

To jest miejsce na Twoją promocję

2016-06-30 - 2029-06-30

Pakiet żywieniowy od 30 zł w Restauracji Pod Świerkiem

2017-11-15 - 2019-06-30

Nieruchomości na sprzedaż

Działka inwestycyjna 1751m2, Busko-Zdrój, centrum, ul. Batorego Na sprzedaż
Cena: 1240000zl

Do sprzedania działka inwestycyjna o pow.1751m2 w ścisłym centrum Buska-Zdroju przy ul Batorego. Działka bezpośrednio przy bardzo uczęszczanym ciągu komunikacyjnym

Dom 90m2 Kostrzeszyn, gm. Złota Na sprzedaż
Cena: 119000zl

Mieszkanie 55,10m2, 3pokoje, Kazimierza Wielka, ul. Kolejowa Na sprzedaż
Cena: 169000zl

Nowe mieszkanie/apartament 53,04 m2, bezczynszowe, Busko-Zdrój (30) Na sprzedaż
Cena: 259896zl

Mieszkanie bezczynszowe w Busku-Zdroju, 53.04m2. Przedpokój, łazienka, sypialnia, salon z aneksem kuchennym. Obok tereny zielone i piękny plac zabaw z fontanną i skateparkiem.

Nowe mieszkanie/apartament 69,77 m2, bezczynszowe, Busko-Zdrój (34) Na sprzedaż
Cena: 333501zl

Mieszkanie bezczynszowe 69,77 m2 w Busku-Zdroju. Przedpokój, łazienka, sypialnia, sypialnia, salon z aneksem kuchennym, spiżarnia. Obok tereny zielone i piękny plac

Nowe mieszkanie/apartament 32,05 m2, bezczynszowe, Busko-Zdrój (06) Na sprzedaż
Cena: 163455zl

Nowe Mieszkanie bezczynszowe w Busku-Zdroju, 32,05 m2. Przedpokój, łazienka, salon z aneksem kuchennym. Obok tereny zielone i piękny plac zabaw z fontanną i skateparkiem.

Lokal do wynajęcia 200m2 ul. Plac Targowy, Busko-Zdrój Do wynajęcia
Cena: 3990zl

Do wynajęcia atrakcyjny lokal handlowo- usługowy w centrum Buska-Zdroju na ulicy Plac Targowy. Lokal o powierzchni użytkowej 200m2, wysokość pomieszczeń 3,20m.

Nowe mieszkanie/apartament 54.66 m2, bezczynszowe, Busko-Zdrój (28) Na sprzedaż
Cena: 261275zl

Lokal do wynajęcia 50m2 w centrum Buska-Zdroju, ul. Kościuszki Do wynajęcia
Cena: 1600zl

Do wynajęcia atrakcyjny lokal handlowo-usługowy 50m2 w centrum Buska-Zdroju przy ulicy Kościuszki 38, na parterze naprzeciwko Sądu Rejonowego. Lokal bardzo dobrym

Działka inwestycyjna pod pensjonaty 7300m2, Solec-Zdrój. OKAZJA! Na sprzedaż
Cena: 599000zl

Przeczytaj kolejną wiadomość:

2 maja Dzień Flagi

2 maja - dzień flagi narodowej. Flaga, godło narodowe i hymn to obok tradycji, historii, kultury i języka podstawa świadomości narodowej...