Strona startowa

Wiadomości - Aktualności

3 kroki do jesiennej zmiany

Dodał: Milena Data: 2018-09-24 16:41:06 (czytane: 2619)

My, kobiety, uwielbiamy zmiany, szczególnie te dotyczące naszego wyglądu. A może by tak wprowadzić pewne modyfikacje do życia z początkiem jesieni, aby poczuć się lepiej i przygotować do zimy?



Nowa fryzura, rozpoczęcie diety, całkowita wymiana garderoby – utarło się, że początek wiosny lub nowy rok to dobry moment na realizację postanowień. Jest jednak kilka nawyków, które warto wcielić w życie właśnie jesienią. Na które powinnaś zwrócić uwagę?

Jak przetrwać trudne, jesienne poranki?
Za oknem coraz chłodniej, dzień jest krótszy, a kołdra staje się cięższa? Poranna pobudka do najłatwiejszych nie należy. Dzień zacznij od szklanki ciepłej wody z cytryną. To nie tylko doskonały naturalny energetyk, jednak również skuteczne wsparcie odporności. Taki napój spożywany regularnie przynosi wiele korzyści, więc nie rezygnuj z niego, kiedy wrócą ciepłe dni.

Gdy pierwszy krok masz za sobą, to czas na krótki trening! Tak, zimą również warto się za to zabrać, nie tylko z uwagi na walkę o zgrabną sylwetkę. Dzięki 15-minutowej rozgrzewce zadbasz zarówno o formę, ale także dobre samopoczucie. Nawet w trakcie krótkiego wysiłku fizycznego wzmaga się produkcja endorfin, czyli hormonów szczęścia.

Przygotuj ciało na kolejne lato
To, że chowasz skórę pod jeansami i swetrami oversize, nie powinno być wymówką, żeby rezygnować z zabiegów pielęgnacyjnych. Nie czekaj na ostatnią chwilę z walką z niechcianą pomarańczową skórką lub zbędnym owłosieniem. Właśnie teraz jest idealny czas, aby wykonać depilację laserową, rozpocząć kurację antycellulitową oraz intensywnie nawilżać swoje ciało. Pamiętaj, że im więcej czasu poświęcisz na takie zabiegi, tym lepsze będą efekty!

jesien.jpg

Eksperymentuj z kosmetykami
Choć ostatnie ciepłe dni września nie dają Ci jeszcze tego odczuć, to wielkimi krokami zbliża się zima. Twoja skóra o wiele szybciej, niż Ty zderzy się z rzeczywistością, skutkiem czego zaskoczy Cię szorstkością i przesuszeniem. Jak temu zapobiec? Zmieniając codzienną pielęgnację. Nie pozbywaj się jednak nagle wszystkich kosmetyków, których używałaś latem. Możesz dostosować kilka elementów swojej rutyny do aktualnych potrzeb.

Na łagodniejsze traktowanie po gorącym lecie zasługują Twoje…pachy. W okresie jesienno-zimowym warto dać im odpocząć od antyperspirantów i blokerów, zastępując je produktami pozbawionymi kontrowersyjnej soli aluminium, np. dezodorantami marki CD. Roll on o zapachu grejpfruta i imbiru gwarantuje 48-godzinną ochronę przed przykrym zapachem. Kosmetyki z przyjaznym składem pozwolą skórze odpocząć, co w konsekwencji może wpłynąć pozytywnie na potliwość.

Przemęczona cera z chęcią zrezygnuje z wszelkich wysuszających i mocno oczyszczających preparatów do mycia twarzy. Zimą nie produkuje tyle sebum, co latem. Spróbuj wymienić ulubiony żel na mieszankę olejków, które nie tylko świetnie oczyszczą skórę z pozostałości podkładu, ale także doskonale nawilżą skórę. OCM (Oil Cleansing Method) to metoda dla każdej kobiety, bowiem pozwala stworzyć mix idealnie dostosowany do potrzeb cery. Jeśli wcześniej o tym nie słyszałaś, to w internecie znajdziesz szereg porad m.in. o tym, jakie olejki dobrać do Twojego typu cery.

Komentarze (0)

Uwaga: Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Za wypowiedzi naruszające prawo lub chronione prawem dobra osób trzecich grozi odpowiedzialność karna lub cywilna. IP Twojego komputera: 34.229.76.193

Dodaj komentarz

UWAGA!
Formularz dodawania komentarzy wymaga włączenia obsługi plikow cookies (ciasteczek), zapisywanych
i odczytywanych z Twojego urządzenia - jeśli chcesz dodać komentarz, włącz ciasteczka, odśwież stronę i spróbuj ponownie...


Telewizja

Powiatowy Przegląd Kapel Biesiadnych i Weselnych 2019

Briefing prasowy Konrada Berkowicza i Dawida Lewickiego

Wicepremier Piotr Gliński honorowym obywatelem Wiślicy

VII Sesja Rady Powiatu w Busku-Zdroju

Wicepremier Piotr Gliński honorowym obywatelem Wiślicy

VII Sesja Rady Miejskiej w Busku-Zdroju - Część 2

Konkursy

Konkurs zakończony: Do wygrania vouchery do Salonu wirtualnej rzeczywistości w Busku-Zdroju!
Konkurs zakończony: Do wygrania podwójne zaproszenia na R-STUNTS w Jędrzejowie
Konkurs: Do wygrania podwójne zaproszenia na Kabaret Pod Wyrwigroszem w Kazimierzy Wielkiej
Zobacz więcej Dodaj

Promocje

To jest miejsce na Twoją promocję

2016-06-30 - 2029-06-30

Pakiet żywieniowy od 30 zł w Restauracji Pod Świerkiem

2017-11-15 - 2019-06-30

Nieruchomości na sprzedaż

Działka inwestycyjna pod pensjonaty 7300m2, Solec-Zdrój. OKAZJA! Na sprzedaż
Cena: 599000zl

Nowy dom 130m2, 2 garaże, budynek gospodarczy, Busko-Zdrój, Skotniki Duże Na sprzedaż
Cena: 549000zl

Oferujemy Państwu wybudowany w 2016r. dom jednorodzinny parterowy o powierzchni 100m2 + 26m2 garaż, w miejscowości Skotniki Duże, 8 km od Buska-Zdroju.

Mieszkanie 59m2, 3 pokoje Busko-Zdrój os. Orła Białego Na sprzedaż
Cena: 219000zl

Działki Busko-Zdrój, ponad 7000m2, ul. Partyzantów Na sprzedaż
Cena: 119000zl

Na sprzedaż działki rolno-budowlane o łącznej powierzchni ponad 7000m2, półtora kilometra od centrum Buska-Zdroju. Nowo powstająca dzielnica domów jednorodzinnych

Działka budowlana 1300m2 Busko-Zdrój, Skotniki Duże Na sprzedaż
Cena: 59000zl

Do sprzedania działka nr 438/2 o pow. 1300m2, w miejscowości Skotniki Duże 8km od Buska-Zdroju. Działka posiada wydane warunki zabudowy. W sąsiedztwie nowe budynki

Działka budowlana 2990m2, Owczary 3km od Buska-Zdroju Na sprzedaż
Cena: 49900zl

Działka o pow. 2990m2 w miejscowości Owczary ul. Brzozowa, 4km od Buska-Zdroju. Bardzo ładne miejsce, wspaniałe widoki, cicha i spokojna okolica. W pobliżu nowe

Dom - pensjonat Busko-Zdrój ul. Kusocińskiego, strefa Zdrojowa Na sprzedaż
Cena: 950000zl

Dom-pensjonat w miejscowości uzdrowiskowej Busko-Zdrój o powierzchni użytkowej 411m2 na działce o powierzchni 910m2. Doskonała lokalizacja, blisko centrum i uzdrowiska.

Działka, dom, przy Drodze Krajowej 73, Busko-Zdrój, ul.Ogrodowa Na sprzedaż
Cena: 449000zl

Działka budowlana 800m2, Solec-Zdrój ul. Kopernika Na sprzedaż
Cena: 59000zl

Dom 178m2 na pięknej działce, Busko-Zdrój, Włodarka, przy ścieżce rowerowej! Na sprzedaż
Cena: 279000zl

Przeczytaj kolejną wiadomość:

2 maja Dzień Flagi

2 maja - dzień flagi narodowej. Flaga, godło narodowe i hymn to obok tradycji, historii, kultury i języka podstawa świadomości narodowej...